Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2016
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79,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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866 kcal
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Gras: 32,10g | Prot: 62,79g | Carb: 81,31g.
Colazione: Жареный Бутерброд с Сыром, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Активия Термостатная с Черникой. Pranzo: Капуста Тушеная. Cena: Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Altro: Русский Хлеб Булочка с Отрубями, Савушкин Продукт Творожный Ломтик с Прованскими Травами, Кофе, Мармелад. Di più...
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2106 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di елена2907
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