Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2016
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56,7 kg
Perso fino ad ora: 7,0 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1775 kcal
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Gras: 84,50g | Prot: 178,00g | Carb: 96,50g.
Colazione: Oscar Mayer Center Cut Bacon Original, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Julian Bakery Paleo Bread - Almond. Pranzo: PBfit Peanut Butter Powder, Publix Red Bell Pepper, Nasoya Pasta Zero Plus, Land O'Lakes Butter with Olive Oil & Sea Salt, Buff Bake Cookie Almond Butter. Cena: Jennie-O Extra Lean Ground Turkey Breast, Earth Balance Coconut & Peanut Spread, Jennie-O Extra Lean Ground Turkey Breast, PBfit Peanut Butter Powder, Julian Bakery Paleo Bread - Almond, Ostrim Habanero Beef & Elk Snack Stick. Snacks/Altro: Fresh Express Baby Spinach, Jennie-O Extra Lean Ground Turkey Breast, Power Crunch Protein Energy Bar - Peanut Butter Creme, Genr8 Vitargo S2. Di più...
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Calando 6,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di eathomas
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