Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2016
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89,6 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1153 kcal
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Gras: 23,14g | Prot: 127,49g | Carb: 97,54g.
Pranzo: Woolworths Select Frozen Mixed Berries, Chobani Whole Milk Yogurt 4% Fat, Lite n' Easy Beef with Red Wine & Mushroom. Cena: Lite n' Easy Roast Chicken. Snacks/Altro: Boomers Supermix Whey Protein Isolate. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di colin.peck
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