Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2016
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53 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1127 kcal
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Gras: 21,33g | Prot: 21,21g | Carb: 121,04g.
Colazione: Pirkka Kalifornian Kivettömät Luumut, Muesli (Dried Fruit and Nuts), Pirkka Maustamaton Ab-Jogurtti. Pranzo: Margarine, Rye Crispbread, Potato Soup, Fresh Pork Sausage. Cena: Karhu Olut, Sandels Olut. Snacks/Altro: Chewing Gum (Sugarless), Karjala Keskiolut. Di più...
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1319 kcal
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Esercizio:
Lavare i Piatti - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cristiane BF
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