Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2016
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106,0 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 15,3 kg.
Dieta seguita: 100%.
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828 kcal
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Gras: 26,31g | Prot: 34,76g | Carb: 115,13g.
Colazione: Wholesome Garden Butternut Squash, Coffee (Brewed From Grounds). Pranzo: Kraft Macaroni & Cheese as Packaged. Cena: True Lime Black Cherry Limeade, Brussels Sprouts, Hunt's Garlic & Herb Spaghetti Sauce, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Parsnips, Green Peppers, Onions, White Rice, Brown Rice. Snacks/Altro: Coffee (Brewed From Grounds). Di più...
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4005 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 8 minuti, Guardare la TV - 10 ore, Lavoro d'ufficio - 2 ore, Aspirapolvere - 10 minuti, Giardinaggio - 10 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 3 ore e 32 minuti. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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 Commenti
Wow! You joined the 50 lb club! Good going!
16 lug 16 da utente: mskestrela
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50lb club??? I've only dropped 20 since I started 2 months ago...
18 lug 16 da utente: robertpsxtreme
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Whoops, I must have misread...Sorry!
18 lug 16 da utente: mskestrela
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Ten pounds a month, not shabby, you'll be in the fifty pound club by Halloween.
18 lug 16 da utente: 1point21gigawatts
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Storia del Peso di robertpsxtreme
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