Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2016
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92 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 22 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1630 kcal
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Gras: 75,18g | Prot: 64,32g | Carb: 174,40g.
Colazione: Edeka Delikatess Salami Im Käsemantel, Vitalis Knusper Honeys, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei. Pranzo: Stockmeyer Streichzarte Teewurst Grob, Grandessa Waldfrucht Konfitüre Extra, Fleischsalat, Gouda oder Edamer, Süßkirschen, Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot. Cena: Homann Pellkartoffelsalat, Kaufland Putenbratwurst. Snacks/Altro: Mineralwasser, Milbona Schlagsahne, Erdbeersosse, Speiseeis. Di più...
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2692 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 10 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 40 minuti, Riposare - 5 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sylvia60
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