Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2016
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72 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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672 kcal
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Gras: 25,73g | Prot: 23,40g | Carb: 101,99g.
Colazione: Big Tree Farms Кокосовый Сахар, Таежный Сбор Клюква Сушеная, Простоквашино Молоко 2,5%, Bob's Red Mill 5 Grain Rolled Hot Cereal. Pranzo: Му-Му Салат из Молодой Капусты с Редисом, Му-Му Пюре Картофельное, Му-Му Борщ. Cena: Арбуз. Snacks/Altro: Никитич Сушка Малютка, Чай, Кофе, Рот Фронт Карамель Дюшес. Di più...
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2495 kcal
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Esercizio:
Riposare - 4 ore, Dormire - 7 ore e 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 7 ore e 30 minuti, Lavori domestici - 2 ore, Stare in piedi - 3 ore. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lillyanns
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