Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2016
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70,7 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1549 kcal
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Gras: 61,70g | Prot: 47,18g | Carb: 109,71g.
Colazione: Чай, Подлива, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Гречка Отварная. Pranzo: Му-Му Борщ, Му-Му Пюре Картофельное, Му-Му Салат из Молодой Капусты с Редисом. Cena: Сливы, Дымов Колбаса Любительская, Сыр Полутвердый "Дорблю", Мартини Просекко. Di più...
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2450 kcal
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Esercizio:
Riposare - 4 ore, Dormire - 7 ore e 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 7 ore e 30 minuti, Lavori domestici - 2 ore, Stare in piedi - 3 ore. Di più...
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Calando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lillyanns
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