Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2016
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69,7 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2980 kcal
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Gras: 89,37g | Prot: 131,55g | Carb: 399,47g.
Colazione: Señor Trigal Polvoron Integral de Naranja, Marinela Galletas Principe, la Costeña Mermelada de Fresa, Clemente Jacques Mermelada de Zarzamora, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Plátano, Lala Leche Entera. Pranzo: Krispy Kreme Glaseada Original, McDonald's Sundae Fresa, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Valley Foods Guarnición de Verduras, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Isadora Frijoles Refritos Bayos. Cena: Great Value Malvaviscos, Pechugas de Pollo (o Cocidas), la Hacienda Queso Fresco, Isadora Frijoles Refritos Bayos, del Barrio Tortillas de Harina. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beto Lara
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