Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2016
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95,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2699 kcal
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Gras: 95,04g | Prot: 166,50g | Carb: 290,62g.
Colazione: Granix Galletas de Lino, Manzanas Rojas Deliciosas, Mate Amargo, Azúcar, La Serenísima Dulce de Leche, Exquisita Bizcochuelo de Vainilla, Café, Banano, Tholem Queso Untable Light 4 Quesos, Fargo Pan Lactal Salvado Doble. Pranzo: Papas Fritas, Crema de Leche, Milanesa de Pollo al Horno. Cena: Ensalada de Papas con Huevo, La Serenísima Queso Rallado, Huevo, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Altro: Exquisita Bizcochuelo de Vainilla, Pan Blanco, La Serenísima Queso Cremon, Paladini Jamón Cocido, La Serenísima Dulce de Leche, Exquisita Bizcochuelo de Vainilla. Di più...
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2696 kcal
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Esercizio:
Guidare - 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 7 ore, Riposare - 8 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di matilp
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