Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2016
|
56,4 kg
Perso fino ad ora: 16,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1589 kcal
|
Gras: 59,40g | Prot: 89,13g | Carb: 176,50g.
Colazione: Грецкие Орехи, Черника, Овсяная Каша на Воде, Мёд, Чай, Сливочное Масло, Батон Нарезной Муромский Хк, Молочный Мир Сыр Ярморочный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pranzo: Батон Нарезной Муромский Хк, Зеленый Лук, Щи из Свежей Капусты с Фрикадельками. Cena: Данон Активия Термостатная, Салат Помидоры Огурцы Зелень без Заправки, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Altro: Хлеб Дарницкий, Чай, Шармель Зефир Яблочный, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Кабачки Тушеные с Сыром. Di più...
|
peso stabile
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natalikly
|