Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2016
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58,3 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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860 kcal
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Gras: 27,05g | Prot: 22,99g | Carb: 145,19g.
Colazione: Jus de Citron, Pommes Granny-Smith, Senseo Café. Pranzo: Pomme, Melon, Pastèque. Cena: Cerises Rouges Acides, Salade Verte, Radis, Tomates Cerises, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Concombre (Pelé), Betteraves. Snacks/Altro: Auchan Fromage de Chèvre, Baguette, Tapenade, Gaufrettes au Chocolat. Di più...
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1677 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 7 ore, Dormire - 16 ore. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di alizee18
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