Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2016
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62,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2068 kcal
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Esercizio:
Esercizio di condizionamento (centro benessere) - 20 minuti, Allenamento con i pesi (moderato) - 1 ora e 20 minuti, Riposare - 14 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Hantel76
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