Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2016
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68 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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825 kcal
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Gras: 17,55g | Prot: 20,08g | Carb: 142,71g.
Colazione: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Kiwi, Banane, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Beurre de Cacahuètes. Pranzo: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Picard Quinoa et Céréales Cuisinés aux Petits Légumes, Picard Ratatouille Cuisinée. Snacks/Altro: Pomme, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère. Di più...
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1990 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 40 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 7 ore e 20 minuti. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di sarahjayne11
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