Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2016
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57,1 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1711 kcal
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Gras: 78,52g | Prot: 169,05g | Carb: 71,80g.
Colazione: Wild Friends Vanilla Protein Plus, Jennie-O Extra Lean Ground Turkey Breast, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Oscar Mayer Center Cut Bacon Original. Pranzo: Glory Foods Kale Greens, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Jennie-O Turkey Bacon, Fresh Express Baby Spinach, Trader Joe's Persian Cucumber, Simply Balanced Sprouted 100% Whole Grain Bread, Marshmallow Fluff, Laura's Lean Beef 96% Lean Ground Beef, Julian Bakery Paleo Bread - Almond, Genr8 Vitargo S2. Cena: Philadelphia 1/3 Less Fat Neufchatel Cream Cheese, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Land O'Lakes Butter with Olive Oil & Sea Salt, Market Pantry Steam-in-Bag Cut Leaf Spinach. Snacks/Altro: Egg Beaters Egg Beaters - Original, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Philadelphia 1/3 Less Fat Neufchatel Cream Cheese, Philadelphia 1/3 Less Fat Neufchatel Cream Cheese. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di eathomas
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