Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2016
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95,0 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 17,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1283 kcal
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Gras: 93,08g | Prot: 54,19g | Carb: 69,59g.
Colazione: Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Dressing, Shredded Mild Cheddar Cheese, Green Leaf Lettuce, Cucumber (Peeled), Tomatoes, Smucker's Sugar Free Seedless Blackberry Jam, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Xanthan Gum, Pure Coconut Oil, Flaxseed Seeds, Cinnamon, Protein Powder. Pranzo: Cinnamon, Creamy Chocolate 1 Scoop, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Pure Coconut Oil, Flaxseed Seeds. Cena: Slim-Fast High Pro Smoothie Creamy Chocolate 1 Scoop, All Natural Yogurt - Plain, Flaxseed Seeds, Cucumber (Peeled), Great Value Classic Alfredo Pasta Sauce, Miracle Noodle Fettucini Shirataki Pasta, Shredded Mild Cheddar Cheese, Red Onions, Tomatoes. Snacks/Altro: Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Sugar Free Seedless Blackberry Jam, Pure Coconut Oil, Flaxseed Seeds, Cinnamon, Light & Fit Greek Yogurt - Plain, Cinnamon. Di più...
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Calando 7,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di CindiMc
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