Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2016
|
130,5 kg
Perso fino ad ora: 17,5 kg.
Rimanenti: 32,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1686 kcal
|
Gras: 50,71g | Prot: 49,81g | Carb: 214,47g.
Colazione: Exquisa Frischkäse mit Joghurt 13%, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen, Nutella Nutella, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Milbona Milch 1,5%. Pranzo: Nektarinen, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. Cena: Nektarinen, Sekt, Sekt, Milfina Butter, Pema Cranberrybrot, Bäckerkrönung Gersterbrot, Lindenhof Chester, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Nektarinen, REWE Bio Heidelbeeren Ungezuckert. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Katzenjammer-hoch-eins
|