Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2016
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94,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2463 kcal
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Gras: 129,23g | Prot: 134,17g | Carb: 185,84g.
Colazione: Manzanas Rojas Deliciosas, Mate, Granix Galletas de Lino. Pranzo: Huevo, Atún en Agua (Enlatado), Empanada de Pollo. Cena: Empanada de Verdura, Carne Asada, Blancaflor Chipa, Bimbo Pan Tipo Artesano, La Serenísima Queso Cremon, Paladini Salamin Picado Fino. Di più...
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2974 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 7 ore, Guidare - 30 minuti, Lavori domestici - 2 ore, Riposare - 6 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di matilp
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