Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2016
|
69,4 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2175 kcal
|
Gras: 87,59g | Prot: 81,02g | Carb: 187,98g.
Colazione: Coffee with Milk, Huletts Equisweet Tablets, Bananas. Pranzo: Albany Brown Bread, Coffee with Milk, Sugar, Tea with Milk, PnP Shredded Tuna in Water, Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Huletts Equisweet Tablets. Cena: Chicken Breast, Heineken Beer, Flora Regular Margarine, Albany Brown Bread, Tomatoes, Merlot Wine. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gertrude888
|