Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2016
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69,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1620 kcal
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Gras: 52,23g | Prot: 59,45g | Carb: 232,77g.
Colazione: Bolachas Wafers de Baunilha (Menos Gordura), Planta Manteiga, Pão Bijou, Café (Infusão). Pranzo: Continente Gelatina Morango, Pão Bijou, Omelete, Arroz Branco. Cena: Laranjas, Continente Sardinhas em Tomate. Snacks/Altro: Bolachas Wafers de Baunilha (Menos Gordura), Lidl Bolachas Maria, Lidl Doce Pessego, Pão Bijou, Milbona Iogurte Línea Frutas, Açúcar Granulado, Café Expresso, Maçãs, A Vaca que ri Queijo Fundido, Pão de Leite. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di arCanoide mioPis
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