Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2016
|
61,9 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1497 kcal
|
Gras: 89,61g | Prot: 70,59g | Carb: 54,49g.
Colazione: Кофе с Молоком, Колбаса Варено-Копченая, Белый Хлеб. Pranzo: Огурец (без Кожуры), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Люля-Кебаб, Шашлык из Свинины. Cena: Сыр Чечил, Вино Красное Сухое. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zai4ona19876
|