|
Semana de desarreglos, cumples y demás :s
|
72,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Scarso.
|
|
1572 kcal
|
Gras: 87,50g | Prot: 60,03g | Carb: 143,98g.
Colazione: Avocat, Melon, Herta Poitrine Fumée, Café. Pranzo: Nectarines, Maïs Jaune, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Cuisse de Poulet. Cena: Marque Repère Saucisse au Fromage. Snacks/Altro: Noix de Cajou, Raisins Secs. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Monikin79
|