Diario di ainurads, 14 mag 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2015
63,5 kg Perso fino ad ora: 8,5 kg.    Rimanenti: 6,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

874 kcal Gras: 34,56g | Prot: 88,36g | Carb: 52,33g.   Colazione: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Творог 5%, Красные Помидоры, Чай с Молоком. Cena: Чай с Молоком, Курица Вареная. Di più...
1554 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
Calando 5,3 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di ainurads


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.