Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2016
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113,2 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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497 kcal
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Gras: 15,17g | Prot: 42,68g | Carb: 48,54g.
Colazione: Gaspari Nutrition Myofusion, Parmalat Молоко 0,5%, Ичалка Сыр Диетический, Овсяная Каша на Молоке. Di più...
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3243 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 35 minuti, Riposare - 15 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Andy1982
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