Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2011
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66,2 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1324 kcal
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Gras: 56,94g | Prot: 56,35g | Carb: 173,38g.
Colazione: Java Monster Lo-ball, Egg McMuffin, Milk (Nonfat). Pranzo: Extra Crunchy Peanut Butter, No Sugar Added Sweet Gherkins, Banana, Light Wheat Bread. Cena: Extra Crunchy Peanut Butter, Wheat Thins Crackers - Fiber Selects. Snacks/Altro: Fiber Bars - Oats & Chocolate. Di più...
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peso stabile
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