Diario di simpsonaj194, 28 lug 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2016
89,5 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 4,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2359 kcal Gras: 77,52g | Prot: 74,16g | Carb: 336,12g.   Colazione: Tesco Orange Juice Smooth, New York Bagel Plain Bagel, Weetabix Oatibix, Semi-Skimmed Milk. Pranzo: McVitie's Jaffa Cakes, Bagel, Tesco Pink Lady Apples, Scott's Old Fashioned Porage Oats, 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk). Cena: McVitie's Jaffa Cakes, Frozen Flavoured Yoghurt (Other Than Chocolate), Hard-Boiled Egg, Semi-Skimmed Milk, Sainsbury's Sweet & Crispy Salad. Snacks/Altro: Semi-Skimmed Milk, Toasted Whole Wheat Bread, McVitie's Jaffa Cakes, Bananas, Sainsbury's All Butter Croissant, McVitie's Digestives. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di simpsonaj194


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