Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2016
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82 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3677 kcal
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Gras: 209,07g | Prot: 155,73g | Carb: 331,57g.
Pranzo: Lody w Rożku z Wafla, Nestlé Aero, Koral Lody Grand Czekoladowo-Ajerkoniakowe w Polewie z Dodatkiem Czekolady, Krakus Kiszone Ogórki, Banan, Karkówka Surowa, Nektarynki, Jabłko, Risana Ryż Basmati. Cena: Gelatelli Lody Crema Di Mascarpone, Ziemniaki, Mlekovita Masło Klarowane, Lidl Jajko Świeże, Fornetti Ciastko. Snacks/Altro: Skrzydełka Kurczaka bez Kości (na 100G -45 To Kości). Di più...
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peso stabile
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