Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2016
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71 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2468 kcal
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Gras: 72,29g | Prot: 131,83g | Carb: 380,31g.
Colazione: Capuchino, Oreo Galletas, Seven Eleven Sandwich Pechuga de Pavo, Plátano. Pranzo: Subway Pavo y Jamón. Cena: La Costeña Mermelada de Fresa, Soriana Ceral de Trigo Inflado y Endulzado, Aurrera Helado de Grasa Vegetal Sabor Vainilla, Mangos, Tio Baldo Tortilla de Harina, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Valley Foods Guarnición de Verduras. Snacks/Altro: Clight Sabor Mandarina. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beto Lara
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