Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2016
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63,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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898 kcal
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Gras: 54,01g | Prot: 41,34g | Carb: 63,82g.
Pranzo: Helado, Pan Amasado, Queso Cheddar, La Paulina Queso Tybo, Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Di più...
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1913 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 36 minuti, Riposare - 15 ore e 24 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ludmimanzana
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