Diario di dewipelitawati107, 31 lug 16

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need inspiration, i'm so bored😥

50 kg Perso fino ad ora: 3 kg. Rimanenti: 0 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 31 luglio 2016:

1072 kcal

Gras: 40,49g | Prot: 37,37g | Carb: 142,14g. Colazione: Telur Rebus, Jus Tomat dan Sayuran (Sodium Rendah). Pranzo: Bubur Jagung. Cena: Mie Ayam. Snacks/Altro: Jeruk, Kerupuk Udang. Di più...

1559 kcal

Esercizio: Stretching (yoga) - 50 minuti, Corsa - 10 km/h - 35 minuti, Riposare - 14 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...

peso stabile

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Commenti

Udah berapa bulan ?

01 ago 16 da utente: arestufauzi


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Storia del Peso di dewipelitawati107

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