Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2011
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90,3 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1895 kcal
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Gras: 69,44g | Prot: 96,35g | Carb: 274,44g.
Colazione: Rotisserie Chicken, Chocolate Pudding Sugar & Fat Free, milk 1%, Plain Shredded Wheat. Pranzo: pad kee mao. Cena: oil, carrots, cabbage, onion, ground beef, roll dinner. Snacks/Altro: sweet nut roll, summer sausage , chocolate, silken tofu, pear tart. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ganderson210
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