Diario di arCanoide mioPis, 31 lug 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2016
70 kg Perso fino ad ora: 3 kg.    Rimanenti: 5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2065 kcal Gras: 59,71g | Prot: 46,79g | Carb: 350,16g.   Colazione: Panrico Donuts Classic, Bananas, Pão Bijou, Café (Infusão). Pranzo: Laranjas, Arroz Branco, Ovo Estrelado, Pão Bijou. Cena: Bolacha Cookie com Pepitas de Chocolate, Maçãs. Snacks/Altro: Milbona Iogurte Línea Frutas, Bananas, Mistura de Frutos Secos, A Vaca que ri Queijo Fundido, Pão Bijou, Maçã Cozida, Bananas, Panrico Donuts Classic. Di più...
1713 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
Aumentando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di arCanoide mioPis


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