Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2016
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80,6 kg
Perso fino ad ora: 37,4 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2096 kcal
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Gras: 109,53g | Prot: 101,86g | Carb: 179,56g.
Colazione: Banane, Kinder Schoko-Bons. Pranzo: Golden Toast Vollkorn Toast, Spiegelei, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Gut & Günstig Schinkenwürfel. Cena: Heinz Tomato Ketchup, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rama Culinesse, Gut & Günstig Original Nürnberger Rostbratwurst. Snacks/Altro: Milky Way Milky Way Riegel, Wassermelone. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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