Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2016
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95,3 kg
Perso fino ad ora: 31,7 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1280 kcal
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Gras: 118,65g | Prot: 18,04g | Carb: 49,82g.
Colazione: Heavy Cream. Pranzo: Primal Kitchen Mayo, Trader Joe's The Dark Chocolate Lover's Chocolate Bar, Macadamia Nuts, Calavo Avocado, Trader Joe's Persian Cucumber. Cena: Kirkland Signature Halved Pecans, Daisy Sour Cream, Blackberries. Snacks/Altro: Cocoa Powder (Unsweetened), Trader Joe's Unsweetened Vanilla Almond Milk, Mauna Loa Macadamia Nuts, Heavy Cream. Di più...
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2419 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 25 minuti, Riposare - 15 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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 Commenti
01 ago 16 da utente: wannabhealthier
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Good drop! How are you feeling?
01 ago 16 da utente: mskestrela
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So slow recuperation; feeling impatient, but still coughing and needing rest. This drop gets me out of a week-long stall, anyway. Hard to lose weight when your lying on the couch! It's not me! Thanks for asking, Kes. I'm looking forward to a little spring in my step again.
01 ago 16 da utente: erikahollister
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It's hard when active people get sick. You should not be coughing anymore. If you are still producing green or tan sputum, get your skinny tail to the doctor!
01 ago 16 da utente: LadyinDenim
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Take care of yourself. Congrats on getting into the green.
01 ago 16 da utente: ChicaLean
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Thanks Lady, I talked to the nurse today. I'll do so again tomorrow. They're keeping track of me.
01 ago 16 da utente: erikahollister
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Storia del Peso di erikahollister
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