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Day 14 of #whole30 complete. #paleo #paleoislife
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77,3 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1448 kcal
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Gras: 75,71g | Prot: 95,22g | Carb: 107,71g.
Colazione: Planters Whole Cashews, Applegate Farms Organic Uncured Sunday Bacon, Water, Scrambled Egg. Pranzo: Bananas, Planters Whole Cashews, No Name California Blend Frozen Mixed Vegetables, Skinless Chicken Breast. Snacks/Altro: Naked Juice 100% Pure Coconut Water, Sweet Cherries. Di più...
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2132 kcal
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Esercizio:
Air Climber - 25 minuti, Riposare - 17 ore e 5 minuti, Dormire - 6 ore e 30 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di 99sleeper
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