Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2016
|
85,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 20,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2059 kcal
|
Gras: 78,45g | Prot: 49,10g | Carb: 293,88g.
Colazione: Pınar Çılgın Portakal, Pınar Kido Çikolatalı Süt, Algida Cornetto Disc Oreo. Pranzo: Yoğurt, Beyaz Ekmek, Kazandibi, Tavuk Sote. Cena: Köfte, Algida Frigola. Snacks/Altro: Eti Balik Kraker, Eti Süt Burger, Coca-Cola Coca-Cola. Di più...
|
Calando 2,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Esraakten
|