Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2016
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56,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1260 kcal
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Gras: 35,42g | Prot: 44,87g | Carb: 193,15g.
Colazione: Riz Blanc, Ducros Mélange Pour Poulet Tandoori, Danone Velouté Fruix, Haricots Verts, Baguette, Eau (en Bouteille), Herta Tendre Noix Supérieur, Champignons, Céréale. Cena: Oignons, Herta Lardons Nature, Fromage de Chèvre, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). Snacks/Altro: Brownie, Eau (en Bouteille), Baguette. Di più...
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1393 kcal
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Esercizio:
Squat (GAG) - 2 minuti, Riposare - 15 ore e 58 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 44,8 kg a Settimana
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