Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2016
|
95,2 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1561 kcal
|
Gras: 29,25g | Prot: 42,02g | Carb: 147,38g.
Colazione: Aldi Bio Vegetarischer Gourmet-Aufstrich Bauernschmaus, Roggen Knäckebrot, Roggen Knäckebrot. Pranzo: Wasa Delicate Rounds French Herbs, Chia-Samen, Little Lunch Kürbis Mango Suppe. Cena: Pellkartoffeln, Hengstenberg Knax Gewürzgurken, Milbona Leichter Körniger Frischkäse. Snacks/Altro: Merlot, Camille Bloch Torino Noir, Merlot, Ener Bio Rote Bete Chips. Di più...
|
|
2719 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Pulizia - 1 ora, Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Curry1234
|