Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2016
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90 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1779 kcal
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Gras: 61,92g | Prot: 109,35g | Carb: 216,67g.
Colazione: Blueberries, Beatrice 2% Milk, Post Original Shreddies. Pranzo: Pears, Bananas, Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Coffee. Cena: Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, No Name Medium Salsa, Fried Egg. Di più...
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3506 kcal
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Esercizio:
Guardare la TV - 6 ore e 30 minuti, Cucinare - 1 ora, Doccia - 10 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 20 minuti, Dormire - 6 ore, Guidare - 2 ore. Di più...
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Storia del Peso di mmcaleer
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