Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2016
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74,4 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1574 kcal
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Gras: 64,43g | Prot: 73,74g | Carb: 184,11g.
Colazione: Frozen Blueberries. Pranzo: Oatmeal, WestSoy Plain Low Fat Soymilk Drink. Cena: Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned), Great Value Sugar Free Strawberry Drink Mix, Sabra Roasted Red Pepper Humus, Cucumber (with Peel). Snacks/Altro: Banana Chips, 365 Brown Rice Crisps. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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