Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2016
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81,3 kg
Perso fino ad ora: 15,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2363 kcal
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Gras: 121,40g | Prot: 144,57g | Carb: 180,76g.
Colazione: Kraina Wędlin Kabanosy Wieprzowe, Lidl Jajko Świeże, Spiżarnia Natury Ogórki Kiszone. Pranzo: Brokuły, Mlekovita Masło Klarowane, Lidl Filet z Kurczaka, Risana Ryż Basmati. Cena: Pilos Kefir 1,5%, Banan, Jabłko, Bellarom Czekolada Gorzka 74%. Snacks/Altro: Lidl Jajko Świeże, Mlekovita Masło Klarowane, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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