Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2016
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71,4 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2636 kcal
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Gras: 72,97g | Prot: 131,17g | Carb: 360,29g.
Colazione: Lyncott Sustituto de Crema para Café, Andatti Café Americano, Kraft Singles Queso Tipo Americano, San Rafael Jamón de Pierna Real, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Bimbo Pan Multigrano Linaza, La Costeña Mermelada de Fresa, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra, Papayas, Plátano. Pranzo: Indy Dedos, Subway Pechuga de Pollo. Cena: Helados Sultana Barquillo de Harina de Trigo, Helados Sultana Napolitano, Sirloin, Mision Tortillas, FUD Virginia Jamon de Pavo. Snacks/Altro: la Hacienda Queso Fresco, Dulces de la Rosa Cacahuates Japoneses. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beto Lara
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