Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2016
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51,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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618 kcal
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Gras: 32,35g | Prot: 29,15g | Carb: 56,55g.
Colazione: Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Kaanlar Lor Peyniri. Cena: Kayısı, Fındık, Dost Yoğurt, Yayla Çorbası. Snacks/Altro: Vanilyalı Dondurma. Di più...
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1624 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 25 minuti, Salto con la Corda - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 5 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di kedilersevimlidir
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