Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2016
|
69,8 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1718 kcal
|
Gras: 76,11g | Prot: 89,64g | Carb: 178,15g.
Colazione: Kikkoman Соус Соевый, Оливковое Масло, Базилик, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Мясновъ Сосиски из Филе Курицы, Жареное Яйцо без Жира, Лук, Помидоры. Pranzo: Мясновъ Котлета Нежная, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Куриный Суп Лапша, Оливковое Масло, Kikkoman Соус Соевый, Лук, Кинза, Помидоры. Cena: Хохланд Сыр Плавленный с Салями и Специями, Помидоры, Лук, Мясновъ Колбаса Молочная, Мясновъ Хлеб Пшеничный, Мёд, Дыня. Snacks/Altro: Никитич Сушка Малютка, Никитич Сушка Малютка, Мясновъ Мороженое Пломбир Фисташковый. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lillyanns
|