Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2016
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81,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 21,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1753 kcal
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Gras: 42,48g | Prot: 65,59g | Carb: 306,65g.
Colazione: Sojamilch, Wassermelone, Rosinen, Alnatura Sonnenblumenkerne. Pranzo: Krautsalat, Veganz Die Originale, Wassermelone. Snacks/Altro: Orangen, Haferflocken. Di più...
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2842 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Stare seduti - 10 ore, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 30 minuti, Bikram Yoga - 35 minuti, Riposare - 3 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di FrauWeltmacht
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