Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2016
|
83,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1523 kcal
|
Gras: 47,11g | Prot: 167,72g | Carb: 103,15g.
Colazione: Jacobs Кофе Растворимый, Сахарный Песок, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Яичный Белок, Молком Кефир Обезжиренный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Яичный Белок, Молком Кефир Обезжиренный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Cena: Яичный Белок, Молком Кефир Обезжиренный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Seva.22.06.84
|