Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2016
|
104,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
640 kcal
|
Gras: 18,77g | Prot: 56,92g | Carb: 69,07g.
Colazione: Bebivita Овощное Рагу с Индейкой. Cena: Рагу из Желудков Индейки. Snacks/Altro: Сливы, Сливы, Вкусный День Творог Обезжиренный, Яблоко Голден. Di più...
|
|
3204 kcal
|
Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 17,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vipdoc
|