Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2016
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76,2 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 15,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1047 kcal
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Gras: 50,30g | Prot: 38,83g | Carb: 112,87g.
Colazione: Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Strawberry, Coffee with Cream. Pranzo: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Kraft Mayo Real Mayonnaise, Meat Spread or Potted Meat Sandwich, Coca-Cola Coke Zero. Cena: Cooked Green Cabbage, Baked or Broiled Salmon. Snacks/Altro: Peach. Di più...
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2176 kcal
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Esercizio:
Cucinare - 1 ora, Giardinaggio - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ramona2016
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