Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2016
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113,9 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 32,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1562 kcal
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Gras: 92,50g | Prot: 115,50g | Carb: 92,00g.
Colazione: Jack Link's Original Beef Steak (1 oz). Pranzo: Kraft American Cheese Slice, Eckrich Oven Roasted Turkey Breast, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread. Cena: Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Jennie-O Ground Turkey, Senora Verde Tortilla Chips. Snacks/Altro: Sabra Tuscan Herb Garden Hummus, Bolthouse Farms Baby-Cut Carrots. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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