Diario di D1srupta, 09 ago 16

Broke my 18 hour fast with a great heaping of taco salad. Next time I'll split it into two servings and eat some of it after work. It was delicious none the less.

105,2 kg Perso fino ad ora: 52,7 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2311 kcal Gras: 115,08g | Prot: 144,53g | Carb: 178,30g.   Pranzo: Santitas White Corn Tortilla Chips, Pace Chunky Medium Salsa, Kraft Natural Finely Shredded Mexican Style Four Cheese, Wal-Mart 93/7 Lean Ground Beef. Cena: Full Throttle Energy Drinks. Snacks/Altro: Roasted Unsalted Hulled Sunflower Seeds. Di più...
3446 kcal Esercizio: Stare in piedi - 8 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 3,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di D1srupta


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